לוביה
₪28.90 / מארז
כ - 500 ג
הלוביה היא סוג של שעועית שטעמה מזכיר שעועית ירוקה רגילה אך הוא מעט חמצמץ יותר. כשהלוביה טרייה התרמילים הארוכים והפולים נאכלים ביחד (בניגוד ללוביה יבשה בה נאכלים רק הפולים).
מה עושים עם זה?
תמיד כשיש לוביה מתחילה אצלנו עונת הסום-טאם. אפשר גם סלט אסייתי קייצי עם עגבניות שרי ושקדים ירוקים, או בטליאטלה עם גבינת עזים והמון פלפל שחור גרוס טרי.
ערכים תזונתיים
הלוביה עשירה בוויטמיני A ,B ו-C, ולכן מועילה למערכת החיסון ומערכת העצבים. מכילה גם סידן, ברזל ואשלגן ופלואור, שעוזר בחיזוק העצם והפחתת הסיכון לעששת. על פי הרפואה הסינית, לוביה עוזרת לטיהור הדם והכבד, משמשת כמזון אנטי דלקתי ומסייעת לירידה במשקל.
רגע לפני הקניה
סל הקניות שלי
נקה סללא נמצאו פריטים בסל
לחץ כאן להמשך קניות באתר
